[美國西部]大峽谷─2D1N南緣自助健行谷底露營

來到大峽谷，除了沿著峽谷邊緣欣賞科羅拉多河(Colorado River)、日出和日落，

如果你也是戶外愛好者，健行至大峽谷底露營絕對是值得安排的行程！

※許可證Permit：

https://www.nps.gov/grca/planyourvisit/backcountry-permit.htm

-  目前仍未建置線上申請系統，但可傳真、郵寄紙本申請書至Backcountry Information Center申請，所以國外旅客大多只能到現場申請和碰運氣搶名額

-  要在谷底露營過夜，一定要申請許可證！申請時會詢問簡單的登山計畫，記得要先準備！

-  每張許可證可使用一個營地，而谷底的Bright Angel Campground共有33個營位（31個小營位(1-6人)和2個大營位(7-11人)），再加上Phantom Ranch的床位，許可證名額真的是稀少搶手...

-  登山期間，領隊背包上需綁著許可證，至營地時須放置於該營位箱中

※費用：

- 大峽谷門票，每台車30美元、走路或騎單車進入是每人15美元，或使用國家公園年票80美元

- 許可證費為每團體10美元，露營住宿費為每人每晚8美元 

※交通：

- 車子可停放大峽谷內停車場，再搭乘登山專車(The Hikers’ Express Shuttle)或接駁車至登山口

- 登山專車(The Hikers’ Express Shuttle)從Bright Angel Lodge出發，班次如下

3、11月	早上7、8、9點	4、10月	早上6、7、8點	5、9月	早上5、6、7點
6、7、8月	早上4、5、6點	12、1、2月	早上8、9點

※氣溫：

- 春天、秋天：峽谷頂均溫0~17℃、谷底河邊均溫13~28℃。我剛好這時候到大峽谷，就順勢安排了這行程，谷頂和底的溫差大，要備妥保暖衣物！

- 夏天：峽谷頂均溫9~28℃、谷底河邊均溫23~40℃，官網特別註明太陽下可能體感至60℃，而陰影處可能體感至46℃ㄔ

- 冬天：峽谷頂均溫-7~7℃、谷底河邊均溫3~15℃

※營地Bright Angel Campground：

- 營位是先到者可優先選擇！選定營位後記得將許可證放入營位箱中，會有Ranger巡邏確認

- 營地有可飲用水源、廁所。距離營地不遠處有Phantom Ranch，提供住宿、販賣點心和三餐(需預約)

- 小營位不大，約可搭2~4頂單人帳，各營位有獨立的桌椅組、食物箱、背包架。食物記得都要放入食物箱，防止松鼠繼續變胖

  

※路線：

路線	爬升高度	步行距離(單程)	水源
South Kaibab Trail	1430M	11.3KM	中途無
Bright Angel Trail	1320M	12.9KM (含Plateau Point為17.7KM)	中途一處
North Kaibab Trailhead	1750M	22K	中途三處

- South Kaibab Trail(右側路線)：風景較壯闊、路線較陡峭，去程下山較省時，可有充裕時間欣賞風景或早早至谷底選營位，但若膝蓋不好者可考慮選這條為回程。有運動習慣者約花費3~4小時，同行者30歲男性無運動習慣者約5~6小時

一路Z字往下走，沿路遇到不少練越野跑的跑者

中途遇到驢子車隊，坐一程很貴...

走在大峽谷間，可以親身體驗各岩層的變化

終於近距離看到科羅拉多河了！和上游的馬蹄灣相比，水色很混濁...

- Bright Angel Trail(左側路線)：風景較有變化，路線較平緩簡單。Plateau Point(地圖紫圈)不在峽谷頂至底部的主路上，路平坦好走但來回要4.8公里，但終點景觀也很漂亮，有餘力者可以去看看。此段回程我們約走了9小時，皆為慢慢走、中途頻繁休息

有部分路線是沿著小溪，會讓人覺得稍微清涼些

這時候正要進入春天，綠意盎然

通往Plateau Point的路平坦好走，景色和沿路不太相同，終點觀景台可更近距離觀看科羅拉多河

※結語：

大峽谷的壯闊景色與台灣山景截然不同，又此路線難度不高，且營地舒適愜意，十分推薦！

這旅程要成行，最困難的可能是取得許可證，只能平時多說好話多做好事拚人品，或是請美國朋友幫忙申請看看了

感謝PTT揪到的公路行旅伴Eric，無爬山經驗、自備止痛藥、願意被我騙下大峽谷😝

我們週六下午三點多才到Backcountry Information Center，竟幸運(還是不幸?)得到隔天的許可證！老天要你走，你就夾緊屁股走吧～

登山日期：20190331-0401 

[印尼]日惹&泗水 (20150618-0622)

換了新工作，沒辦法時常請假，
但秉持著「Work hard, play harder」的理念，
如何有效運用時間和$$$度過每個連假，
變成了另一有趣挑戰:)

背景：端午連假，三天
配套：請假一天，實玩三天三夜

印尼幣：台幣 = 1 : 0.0023

美金：台幣 = 1 : 32

	行程	交通費	住宿、活動費用
6/18(四)	台北23:45   ↓  吉隆坡4:20	AirAsia $3700
6/19(五)	吉隆坡9:45   ↓ 日惹11:20   ↓ Prambanan temple   ↓ Ratu Boko  15-18:00   ↓ Purawisata 19-22:00   ↓ Cempaka Borobudur Guest House	AirAsia $2500(MYR 306) Bus 1A $10 (IDR3,600) 三輪車 $160(DR70,000) 摩托車 $50(IDR20,000) Bus 1A $10 (IDR3,600) 飯店代叫轎車 $600  ( IDR 250,000)	落地簽 $1200(USD 35) 門票 $600 (USD 18) 黃昏票 $260 (IDR 110,000) 晚餐+表演套票 $1100 (USD 31.7) 豪華雙人房 $1000 ($2000/間)
6/20(六)	婆羅浮屠日出4:00 ↓ Jomblang Cave           7:30集合 Kalisuci cavetubing  約16:00結束   ↓ 日惹20:10   ↓ 泗水21:000 ↓ Bromo volcano tour‏‏‏	轎車 $1200/人 (IDR 1,000,000/車) Sriwijaya$1250  ( IDR 528,000)	日出票 $880  (IDR 380,000) 活動 $950  (IDR 400,000) 日出票 $170  (IDR 70,000) 包套行程 $2300  (IDR 1,000,000)
6/21(日)	Bromo volcano ↓ 泗水市區飯店 Pullman Surabaya City Centre 15:00		$1350元/人(含早餐)
6/22(一)	飯店   10:00 ↓ 泗水   12:10   ↓ 吉隆坡 17:45   ↓ 台北   22:25	計程車+過路費  $1200/人  ( IDR 1,000,000/車) AirAsia  $450  (IDR 187,000) AirAsia  $2500  (MYR 310)
		13630元	9810元

[泰國清邁]人生第一枚刺青

走在清邁的路上，

10個路人(泰國或外籍人)，

大概只有1-2人沒有刺青喔！

在這刺青如此盛行的國家，

加上前陣子獲得人生莫名的難過經歷，

再加上某位版友的生火，

第一枚Tattoo就這樣入手(泣)

清邁老城區內有非常多的刺青店，

網路上的評價也大多不差，

所以我就沿路問了幾家店，

價錢、老闆的感覺OK，

考慮了一晚，付了訂金，沒得反悔。

Dejavu Tattoo Studio粉絲團 

https://www.facebook.com/dejavuchiangmai?fref=ts

那天詢問洽談的老闆(?!)不太像是泰國人，

表示他們是和許多刺青師傅合作，

除了店內已有的圖案，也可以設計圖案，

若英文不錯的朋友，應該是能夠討論出個人化的刺青圖案。

【費用】：

刺青方法	費用	訂金	刺青後保養
竹子	每小時3000泰銖	2000泰銖	約4天可正常活動
機器	忘了XD	5000泰銖	約2周可正常活動

印象中竹子是比機器便宜。

另外，太難或太細緻的圖案，老闆都會建議使用機器刺青。

一開始刺青時，老闆就會開始計時，最後視刺青花費時間計費。

【凶器】：

認真看了一下，真的是竹子，

前端就是尖銳如刀片..........................

【成品】：【五條經文】

 難得在清邁，想要刺些比較符合當地風格(如大象等)

但因種種理由，最後挑選了這個經文，

【五條經文】 分別代表:改變風水、避楣運、解降頭、心想事成以及招人緣。
雖沒有法師加持，但希望能心誠則靈

可能我的上背比較敏感+第一次太緊張，
最後我大概花了兩小時，
(沒錯，就是痛了快兩個小時....非常崩潰)
雖然中間刺青師傅一直給我喘氣換換姿勢的空檔時間，
但過程中，
我除了持續難忍的疼痛呻吟、三不五時想脫口的國罵，
還常常有想痛到要打師父的想法！
我發誓五年內都不要再刺青折磨自己了！！！


【刺青後保養】：
刺青後三小時可使用清水洗澡，
前兩天只能用清水洗，
後兩天可開始使用肥皂清洗，
第四天開始可正常活動，如曬太陽、游泳等

目前第一天洗澡不會感到疼痛，
現在刺青的地方也不會癢，
順便帶了店內賣的保養油(300泰銖，每天擦兩回，持續擦一周，再來就下次刺青時使用)

【其他後話】：

在尋找店家的過程中，

很多老闆也會隨口問我是從哪裡來，

我都大聲說：台灣

有好幾個老闆們或師父都回應我說：台灣的刺青技術很棒喔！

台灣真是個讓人可以很驕傲的地方:)

[泰國清邁]CMRCA crazy horse(瘋馬)年度清潔日+攀岩

Ching Mai Rock Climbing Adventures
http://www.thailandclimbing.com/


我人生第一次的Outdoor Rock Climbing也獻給清邁了...>///<

• 《11th Annual Crag Clean-Up Day》

熱門季前的年度清潔日，
擔任半日志工協助清掃Crazy Horse(瘋馬)，
打掃工作包括撿垃圾、掃走道、岩壁樹葉清潔、步道修復等，
可以有免費車子接送、中午午餐和攀岩機會，
但若沒有裝備需要付費租用。

不免俗的團體照，參與者不少呢！

活動前還有兩三個團康遊戲讓大家熟悉，
員工們也很熱情活潑，
算是蠻用心又有趣的志工活動:)

今日打掃分組，男工作人員的中文名字 = 甜大西瓜

特地來攀岩的馬來西亞組

工作人員在準備大家的免費午餐(愛心)

在清邁當地當計劃英文老師的美國女孩

法國長途旅行的組別，
左邊橘色背心是PT，來清邁上按摩學校~

• 《Rock climbing ─ Crazy horse》

搭車到Crazy Horse，約需1-2小時車程，
入口處有涼棚可休息，
若有請CMRCA訂便當就是到這裡領取，
也可來這邊裝水，還有流動型廁所。

另外關於攀岩路線，
可以購買店家的GUIDEBOOK(好像是400泰銖)，
其中有關於此岩場的相關資訊，包含每條路線的詳細資料。

這次我們跟隨了看起來也是新手的團體，.
停留在15. Tamarind Village或16. Little Monkey Cove的點，
有些路線點有小棚子可以休息，
這邊的路線幾乎都在樹林裡，不曬，很舒服
高處點的風景也很棒，尤其是黃昏時！Totally beyond description！

• 《Others》

店家除了有課程外，
還有每日發車前往Crazy Horse的方案(需先預約)，
早上8:30店家集合出發，下午4點在岩場集合搭車回市區，
收費為每人 250泰銖，
若需代訂便當則為每人 300泰銖。


明年希望有強者朋友可領隊，
(來拜求萬能的FB池)
我好想擁有2-3天的Cave tour喔！！！